Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Fett
- 2.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 299.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nuggets de pollo
20min
Nuggets de pollo al horno
1h
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Nuggets de merluza
30min
Brioche rápido
1h 50min
Galletas de parmesano
40min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Nuggets de pollo y dip de queso parmesano
30min
Pionono de salmón
1h 50min