Geräte und Zubehör
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 porție
Zutaten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Kalorien
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
46.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meniuri pentru o persoană
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie cu zmeură și cocos
10 Min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 Min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Grog fierbinte cu scorțișoară
Keine Bewertungen
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35 Min
Salată Curcubeu (vegană)
Keine Bewertungen
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3 Std. 50 Min
Unt picant, cu condimente marocane
Keine Bewertungen
Paste fierte
20 Min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min
Ceai verde cu turmeric
20 Min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 Std. 30 Min