Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

4.8 263 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porcje

Zutaten

1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
1 łyżka oleju

1 łyżka majonezu
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty soli (optional)
1 łyżeczka cukru (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 53.7 mg

Protein 1 g

Kalorien 598.2 kJ / 143 kcal

Fett 7.4 g

Ballaststoff 4.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 20.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Masło czosnkowo-ziołowe

5 Min

Kawa mielona drobno

5 Min

Szybka pizza neapolitańska

50 Min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 Min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 Min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20 Min

Gotowanie 300 g ryżu parboiled

35 Min

Cebulowe bułki z oregano

1 Std.

Racuchy na maślance

30 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min

Kakao do picia

10 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.