Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Jednoduchá granola
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
10 porcí
Zutaten
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
8.1 mg
Protein
8.9 g
Kalorien
1198 kJ /
286 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
3.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Ovocná želé srdíčka
1 Std. 15 Min
Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou
1 Std. 45 Min
Celozrnné croissanty
1 Std. 20 Min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Šípkový sirup
24 Std. 30 Min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1 Std. 40 Min
Křupavý jogurtový chléb
3 Std.