Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 33 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

1 portion

Zutaten

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 734.9 mg

Protein 27.3 g

Kalorien 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Fett 33.7 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 18.3 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cooking for One 10 Rezepte
USA

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Chicken Shawarma Bowl

1h

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Low Carb Cranberry Sauce

20min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40min

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30h

Cauliflower with Pea Purée

40min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Cucumber Yogurt Dressing

5min

Fueled Up Protein Shake

5min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45min