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Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
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de avena100 g
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de queso cottage230 g
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huevos2
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de miel30 g
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de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar20 g
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de vainilla1 cdita
-
de polvo para hornear½ cdita
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de sal1 - 2 pizcas
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de frutos rojos, mixtos, frescos300 g
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de azúcar40 g
-
de jugo de limón20 g
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de ghee, mantequilla clarificada1 cda
-
plátano en rebanadas1
-
hojas de menta frescas para decorar
Nährwerte pro 1 porción
Kalorien
393.7 kcal /
1647.1 kJ
Protein
12.7 g
Fett
14.5 g
Kohlenhydrate
55.5 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Natrium
454.1 mg
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