牛油果香蕉奶昔

Name: 牛油果香蕉奶昔
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1 颗 牛油果; 1 根 香蕉; 400 克 牛奶; 200 克 水

4.6 12 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 人份

Zutaten

牛油果取肉切块
1 颗
香蕉去皮切块
1 根
牛奶
400 克
水
200 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 67.5 mg

Protein 3.9 g

Kalorien 552.8 kJ / 132.3 kcal

Fett 7.7 g

Ballaststoff 0.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 12.4 g

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