Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Feta-Creme
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Stängel Dill, abgezupft
- 10 g Tomatenmark
- 50 g Milch
- 5 g Honig
- 200 g Feta, in Stücken
Zucchiniwaffeln und Fertigstellung
- 500 g Zucchini, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 50 g Milch
- 150 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 10 g Haferflocken, blütenzart
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 2 Eier
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 893 kJ / 213 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
- Natrium
- 599 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apfel-Quark-Puffer
45 min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 min
Spinat-Waffel-Sandwiches
30 min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 min
Tomaten-Reis-Bällchen
40 min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1 godz.
Süßkartoffel-Hefebrötchen
3 godz.
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1 godz.
Cheese-Zucchini-Breadsticks mit Dip
1 godz. 10 min
Orientalische Waffeln
30 min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 Std. 25 Min
Couscous-Taler
40 min