Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1225 mg

Protein 29 g

Kalorien 1960 kJ / 471 kcal

Fett 29 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cine pentru seri de toamnă 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă de fructe de mare

Değerlendirme yok

Înghețată vegană de căpșune

5 dk

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1sa 35 dk

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1sa

Amestec de condimente 7 arome

Değerlendirme yok

Salată de toamnă cu pui și farro

Değerlendirme yok

Gem de prune

55 dk

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

2sa 20 dk

Gem de prune

50 dk

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2sa 55 dk

Bolul cu ton și avocado

45 dk

Fursecuri cu miere și ovăz

35 dk