Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Jednoduchý vanilkový chai sirup
- 400 gramů vody
- 50 gramů lístků černého čaje
- 2 skořice, celé, napůl
- 2 badyány
- 12 hřebíčků
- 1 polévková lžíce fenyklových semínek
- 1 polévková lžíce kardamomu
- 2 vanilkové lusky, půlené, pouze semínka
- 200 gramů cukru krupice
Virgin vanilkový chai koktejl
- 1 bílek
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 250 gramů ledových kostek
- 500 gramů zázvorového piva, nealkoholického
- 1 špetka soli
- 4 badyány pro podávání
- muškátový oříšek, celý, čerstvě nastrouhaný, na posypání
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Kalorien
- 1568.6 kJ / 374.9 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 68.5 g
- Fett
- 10.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 89.5 mg
Alternative Rezepte
Fitness kuličky
50min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Černobílé sušenky
2 godz.
Piknikový plněný chléb
Keine Bewertungen
Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou
3 godz.
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
Keine Bewertungen
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Keine Bewertungen
Quinoa dezert s malinovým přelivem
Keine Bewertungen
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
Keine Bewertungen
Makovo-banánová zmrzlina
4 Std. 30 Min