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Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
Schwierigkeitsgrad
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Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Süßkartoffel, in Stücken
- 100 g Petersilienwurzel, in Stücken
-
25
g Hähnchenbrust
oder 25 g Kalbfleisch - 400 g Wasser
- 30 g Orangensaft
- 10 g Rapsöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 973 kJ / 233 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 5.2 g
- Natrium
- 121 mg
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