Pastinaken-Kartoffel-Brei

Pastinaken-Kartoffel-Brei

4.3 69 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

1 Portion

Zutaten

Kartoffeln in Stücken
50 g
Pastinaken in Stücken
100 g
Wasser
400 g
Haferflocken
10 g
Petersilie gehackt
1 EL
Obstsaft
30 g
Rapsöl
2 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 33 mg

Protein 4 g

Kalorien 1029 kJ / 246 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 7.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 37 g

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