Geräte und Zubehör
Tropiske kyllingelår m. brød
Zubereitung 25 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
8 portioner
Zutaten
Marinade
-
kyllingelår, uden skind og ben6 - 8
-
fed hvidløg3
-
ingefær skåret i skiver (2 mm)30 g
-
ananas, dåse (1 dåse, ca. 430 g)), drænet og juice, plus resterende skiver til grillning200 g
-
hønsebouillon1 tsk
-
limejuice, friskpresset20 g
-
vegetabilsk olie20 g
-
ketchup60 g
-
soyasauce50 g
-
sriracha chilisauce20 g
-
honning50 g
-
salt1 tsk
Grill
-
hvidt toastbrød til serveringen8 - 10 skiver
-
ost enhver type8 - 10 skiver
-
persilleblade, friske hakket, til pynt
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1111 mg
Protein
34 g
Kalorien
2312 kJ /
553 kcal
Fett
34 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sommer BBQ
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Dal med kylling og spinat (1500 kcal)
40 Min