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芦笋百合炒鱼片

芦笋百合炒鱼片
2.5 2 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
2 人份
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Zutaten

  • 芦笋 切段
    150 克
  • 料酒
    20 克
  • 葱 切段
    1 根
  • 水
    100 克
  • 盐 约½茶匙
    3 克
  • 糖 约¼茶匙
    1 克
  • 黑鱼 切薄鱼片
    200 克
  • 百合
    50 克

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 638.3 mg
Protein 22.5 g
Kalorien 893.9 kJ / 213.7 kcal
Fett 6.3 g
Ballaststoff 2.1 g
Gesättigte Fettsäuren 1.4 g
Kohlenhydrate 13.8 g

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China

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