Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

1 borcan

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 borcan

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Granola cu fructe

45 Min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 Min

Sos de ciuperci

20 Min

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2 Std.

Caramelizare 400-500 g ceapă

50 Min

Cuburi rumenite de carne de pui

15 Min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 Min

Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii

3 Std. 40 Min

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

40 Min

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

40 Min

Cotlete de miel cu curry

1 Std.

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 Min