Riz à l'espagnol

Riz à l'espagnol

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 portions

Zutaten

  • de riz étuvé
    285 g
  • d'un mélange de petits pois-carottes surgelés
    60 g
  • de sauce tomate
    85 g
  • de bouillon de légumes
    570 g
  • de sel
    1 c. à thé
  • d'ail en poudre
    ½ c. à thé
  • d'oignon en poudre
    ½ c. à thé
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de beurre non salé en morceaux
    30 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 259.4 kcal / 1085.2 kJ
Protein 3.9 g
Fett 8.9 g
Kohlenhydrate 40.1 g
Ballaststoff 1.3 g
Gesättigte Fettsäuren 3.2 g
Natrium 490.1 mg

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