Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
毛豆炒蟹
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 人份
Zutaten
-
梭子蟹 约300克2 只
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油20 克
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葱 切段1 根
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姜2 片
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蒜头2 瓣
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料酒30 克
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生抽15 克
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糖 约¼茶匙1 - 2 克
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白胡椒粉 约¼茶匙1 小撮
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盐 约¼茶匙1 克
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水60 克
-
毛豆仁100 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
640.8 mg
Protein
17.9 g
Kalorien
1017.8 kJ /
243.3 kcal
Fett
14.1 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
9 g
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