Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa cu somon afumat și avocado
- 1 lingură ceapă verde, curățată, tăiată în bucăți
- 80 g somon afumat
- 10 spanac tânăr, proaspăt, doar frunzele (optional)
- 1 priză sare de mare fină, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 20 g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
- ½ avocado, doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
Ouă poșate
- 700 g apă
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță sare de mare fină, sau după gust
- 30 g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
- 1 lingură parmezan ras
- 2 ouă mijlocii (53-63 g)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1433 kJ / 341 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 2.2 g
- Fett
- 26.9 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Biscuiți cu unt de arahide
45 phút
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Morcovi cu unt
Keine Bewertungen
Pachețele de vară, cu sos de arahide
Keine Bewertungen
Tom Yum cu crevete
25 Min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min
Remoulade de țelină
Keine Bewertungen
Supă mexicană de pui
40 Min
Supă de pui și legume
1h 30 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 phút
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 Min