Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 oz yellow onions, cut into pieces
- 3 oz carrots, cut into pieces
- 3 oz celery, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 1 ½ oz unsalted butter, cut into pieces
- 1 ½ oz all-purpose flour
- 2 tsp dried thyme
- 1 ½ tsp curry powder
- 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 8 oz russet potatoes, peeled, diced
- 22 oz seafood stock
- 3 oz heavy cream
- 8 oz firm white fish, diced
- 6 oz bay scallops
- 10 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
-
chopped parsley, to garnish
oder fresh chives, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1792.2 kJ / 428.4 kcal
- Protein
- 33.2 g
- Kohlenhydrate
- 29.6 g
- Fett
- 19.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.2 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 1722 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Express Pho Soup
1 Std. 5 Min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Salmon Miso Soup
30min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Avocado Tuna Salad
5min
Shrimp and Potato Boil
40 min
Fish and Zucchini
35 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Tuna Avocado Bowl
50 min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30min