Ροζ "moon milk"
TM6 TM5 TM31

Ροζ "moon milk"

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Zutaten

  • 500 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
  • 30 γρ. μέλι (optional)
    oder 30 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή (optional)
  • 200 γρ. βύσσινα, κατεψυγμένα, χωρίς κουκούτσια
  • 1 κ.σ. ροδόσταγμα
  • ¼ κ.γλ. ρίζα ashwagandha, σε σκόνη (optional)
  • ¼ κ.γλ. κάρδαμο, αλεσμένο
  • βρώσιμα αποξηραμένα ροδοπέταλα, για το γαρνίρισμα (optional)

Nährwerte
pro 1 μερίδα
Kalorien
303.3 kJ / 72.5 kcal
Protein
0.7 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Fett
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoff
0.5 g
Natrium
103.5 mg

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