Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
TM6 TM5

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry

4.6 (589 Bewertungen)

Zutaten

  • 700 g wody
  • 10 g oleju
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę
  • ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 1 szczypta kurkumy, mielonej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • czosnek, granulowany, do oprószenia
  • 70 g liści szpinaku, świeżych
  • 70 g makaronu pełnoziarnistego, o czasie gotowania 7-9 min
  • 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
  • 40 g śmietany, 18% tłuszczu
  • ¼ łyżeczki curry, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
2281.1 kJ / 545.2 kcal
Protein
36 g
Kohlenhydrate
56.9 g
Fett
21.5 g
Gesättigte Fettsäuren
6.4 g
Ballaststoff
1.8 g
Natrium
449.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte