Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.8 683 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

Przyprawa do gyrosa

1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
¾ łyżeczki soli

Tzatziki

1 ząbek czosnku
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Gyros z kurczaka

500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
80 g oliwy z oliwek
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 699.4 mg

Protein 32.7 g

Kalorien 1956.2 kJ / 467.5 kcal

Fett 32 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 12.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

OBIADY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa koperkowa z pulpecikami

1 Std.

Jajecznica na parze

15 Min

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym

45 Min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1 Std.

Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami

30 Min

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

50 Min

Wrapy à la Big Mac

40 Min

Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem

1 Std. 10 Min

Spaghetti z sosem pesto i krewetkami

25 Min

Makaron udon z kaczką

25 Min

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40 Min

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry

35 Min