Kompatible Versionen
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 6 jajek, schłodzonych
- woda (do oznaczenia 1 l)
- 400 g pomidorów, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 10 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 6 kromek białego chleba
- sól, do oprószenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1289.9 kJ / 308.3 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 23.5 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoff
- 6.6 g
- Natrium
- 514.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 λεπτ.
Croque Madame
35min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 λεπτ.
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Wrapy caprese
10 λεπτ.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1ωρ.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 λεπτ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Quesadille z chorizo i guacamole
25 λεπτ.