Geräte und Zubehör
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
350 g
Zutaten
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju
-
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
54.9 mg
Protein
19.2 g
Kalorien
663.2 kJ /
158.6 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
0.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
16 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Rumienienie kiełbasy
20 Min
Rumienienie papryki z cebulą
25 Min
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 Min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20 Min
Rumienienie papryki
20 Min
Rumienienie pieczarek
25 Min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 Min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15 Min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 Min
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 Min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 Min