Geräte und Zubehör
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1326.8 mg
Protein
89.9 g
Kalorien
3480 kJ /
831.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoff
8.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza
1 Std. 40 Min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 Min
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50 Min
Kremalı Pancar Çorbası
45 Min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1 Std. 15 Min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 Std. 10 Min
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2 Std. 10 Min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 Min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 Min
Tavuk ve Körili Mercimek
35 Min
Dört Peynirli Pizza
1 Std. 45 Min
Kremalı Mantarlı Et
1 Std. 10 Min