Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 porce

Zutaten

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 881 mg

Protein 30 g

Kalorien 910 kJ / 217 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 Min

Tilápie s červeným kari

40 Min

Matchamisu s malinami

4 Std. 30 Min

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Keine Bewertungen

Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží

1 Std. 25 Min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Espresso martini

5 Min

Neapolská pizza

9 Std.