荞麦面

Name: 荞麦面
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 600 克
Ingredients: 200 克 荞麦粉; 50 克 全麦面粉; 150 克 水; 50 克 玉米淀粉

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

600 克

Zutaten

荞麦粉
200 克
全麦面粉
50 克
水
150 克
玉米淀粉，撒面粉
50 克

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 100 克

Natrium 8.6 mg

Protein 5.8 g

Kalorien 888 kJ / 212.3 kcal

Fett 6.1 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 36.3 g

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