Wokade blandade grönsaker

Name: Wokade blandade grönsaker
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 450 gram
Ingredients: 25 g vegetabilisk olja; 200 g gröna och röda paprikor; 100 g rödlök; 150 g morot

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 gram

Zutaten

vegetabilisk olja
25 g
25 g olivolja
gröna och röda paprikor strimlade (5 cm långa, 5 mm tjocka)
200 g
rödlök skivad (5 mm)
100 g
morot i stavar (5 cm långa, 5 mm tjocka)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 gram

Natrium 115.5 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 9.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 35.7 g

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