Zum Hauptinhalt springen Suchen
Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)
2.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

Sos Tahini
  • semințe de pin, crude
    40 g
  • ulei de măsline pentru prăjit
  • căței de usturoi
    2
  • tahini (vezi recomandări)
    120 g
  • zeamă de lămâie
    50 g
  • apă caldă
    150 g
  • pudră de chilli
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ - 1 linguriță
  • piper, proaspăt măcinat
    ¼ linguriță
Pește gătit la aburi
  • ulei de măsline
    1 lingură
  • biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
    600 - 700 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • sare de mare pentru asezonat
  • piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
  • apă
    500 g
  • pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
    2 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 768.9 mg
Protein 43.2 g
Kalorien 1930.1 kJ / 459.6 kcal
Fett 30.4 g
Ballaststoff 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 3.9 g
Kohlenhydrate 1.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De prin lume adunate 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(12)

50 Min

Caracatiță "à Lagareiro"

4.4(5)

1 Std. 30 Min

Paella cu chorizo și crevete

4.7(16)

45 Min

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Keine Bewertungen

Supă de fructe de mare

Keine Bewertungen

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1 Std. 20 Min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2 Std.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 Min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen