Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porții

Zutaten

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Nährwerte pro 1 porție

Kalorien 459.6 kcal / 1930.1 kJ

Protein 43.2 g

Fett 30.4 g

Kohlenhydrate 1.3 g

Ballaststoff 5.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Natrium 768.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De prin lume adunate 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Margarita

Margarita

5 Min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

Keine Bewertungen

Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

1 Std.

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12 Std. 20 Min

Panzanella de iarnă

Panzanella de iarnă

40 Min

Bol cu somon și fasole neagră

Bol cu somon și fasole neagră

35 Min

Colonel

Colonel

5 Min

Kimchi

Kimchi

51 Std.

Cosmopolitan

Cosmopolitan

5 Min

Înghețată cu alune de pădure

Înghețată cu alune de pădure

5 Std. 20 Min

Ceai cu cardamom și gheață

Ceai cu cardamom și gheață

Keine Bewertungen

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

55 Min