Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
- 50 g miere
- 150 g sos de mere
- 200 g fulgi de ovăz, mari
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 50 g semințe de susan
- 80 g lapte
- 120 g zmeură congelată
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 16.5 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 5.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20min
Băutură de migdale
8h 40 min
Unt din biscuiți cu ghimbir
55 Min
Fursecuri cu banană și nuci
25 min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min