Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porciones
Zutaten
-
800 g de leche
-
40 g de azúcar50 g de miel
-
1 plátano, cortado en trozos75 g de frambuesas más un extra por ganishing
-
½ - 1 cdita de canela en polvo
-
180 g de yogur
-
160 g de hojuelas de avena
-
30 g de semillas de chía
-
200 g frutas variadas por ejemplo, granada, kiwi, manzanas, mango, fresas, moras, mandarina, uvas, etc., cortados en trozos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 porciones
Natrium
507.3 mg
Protein
68.2 g
Kalorien
7050.1 kJ /
1685 kcal
Fett
54.3 g
Ballaststoff
37.1 g
Gesättigte Fettsäuren
23.5 g
Kohlenhydrate
246.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Avena mañanera
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5 Min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 Min
Avena con plátano y miel
10 Min
Paletas heladas altas en proteínas
4 Std. 30 Min
Hot cakes con frutos secos
15 Min
Frascos de desayuno multicolor
10 Min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 Min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 Min