Geräte und Zubehör
Alcachofras com chalotas e ervilhas e batatinha nova
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 doses
Zutaten
-
alcachofras (200-250 g cada aprox.)6
-
limões3
-
alho1 dente de
-
salsa só as folhas10 g
-
hortelã só as folhas4 pés de
-
azeite35 g
-
chalota80 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
vinho branco seco100 g
-
água mais q.b. p/ cobrir400 g
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
-
batatinha nova cortada em metades400 g
-
ervilhas frescas (ver dica)200 g
-
mostarda50 g
-
crème fraîche150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
547.1 mg
Protein
6.4 g
Kalorien
1009.1 kJ /
241.2 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoff
7.8 g
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
28.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mercado de primavera
22 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Peixinhos da horta
50min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45min
Sopa de tomate com burrata
35min
Legumes à Brás
35min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Pão de queijo
1h
Saag Paneer
Pas d’évaluation
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min
Estufado de beringela picante
30min
Couve-flor assada com puré de grão
1h