
Geräte und Zubehör
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)100 g
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)150 g
-
marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę120 g
-
crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)100 g
-
orzechów włoskich, łuskanych50 g
-
oliwy z oliwek35 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski150 g
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu220 g
-
wody125 g
-
soli½ łyżeczki
-
cukru1 szczypta
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
549.4 kcal /
2298.5 kJ
Protein
14.2 g
Fett
28.9 g
Kohlenhydrate
59.4 g
Ballaststoff
5.7 g
Gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Natrium
636.3 mg