Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

16 κομμάτια

Zutaten

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 125 mg

Protein 5 g

Kalorien 1366 kJ / 329 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 2.7 g

Gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο

Keine Bewertungen

Ψωμάκια με ελιές

Keine Bewertungen

Μους με στιγμιαίο καφέ και μπισκότα σαβουαγιάρ

5 Std. 30 Min

Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)

1 Std. 15 Min

Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών

50 Min

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2 Std. 10 Min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50 Min

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 Min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 Min

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

1 Std. 15 Min

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2 Std. 45 Min