Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

16 κομμάτια

Zutaten

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 125 mg

Protein 5 g

Kalorien 1366 kJ / 329 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 2.7 g

Gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Γιαουρτόκρεμα

4h 20min

Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips

1h 10min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1h 40min

Σοκολατόπιτα

40min

Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους

1h

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

40min

Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα

40min

Χριστουγεννιάτικο κέικ

291h 40min

Ελιόψωμο

2h

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Κρέμα πιάτου

15min