Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

16 κομμάτια

Zutaten

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 125 mg

Protein 5 g

Kalorien 1366 kJ / 329 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 2.7 g

Gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1 Std.

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Τάρτα μήλου με τυρί κρέμα

1 Std. 40 Min

Πάστα ταντούρι

5 Min

Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη

Keine Bewertungen

Χορτοφαγική πίτσα

1 Std. 40 Min

Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού

Keine Bewertungen

Διπλό τσίζμπεργκερ

50 Min

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Keine Bewertungen

Βασκικό καμένο cheesecake

3 Std. 10 Min

Γκουακαμόλε

5 Min

Δούκισσα νηστίσιμη

2 Std. 30 Min