Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.2 18 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

350 g

Zutaten

d'origan déshydraté
1 c. à soupe
de graines de coriandre
1 c. à café
d'oignons coupés en deux
100 g
de tomates
150 g
de paprika
½ c. à café
gousses d'ail
2
de gingembre frais
15 g
de thym déshydraté
1 c. à café
piment frais
1 - 2
d'huile d'olive
30 g
de sauce de soja
30 g
de jus de citron
15 g

Nährwerte pro 350 g

Kalorien 419.4 kcal / 1754.9 kJ

Protein 7.6 g

Fett 31.4 g

Kohlenhydrate 32.5 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Natrium 1671.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Barbecue party 7 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre

Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre

1 Std.

Marinade coréenne pour le porc

Marinade coréenne pour le porc

5 Min

Salade bulgare chopska

Salade bulgare chopska

15 Min

Salade de choucroute

Salade de choucroute

15 Min

Curry de crevettes et riz basmati

Curry de crevettes et riz basmati

30 Min

Pizzadillas

Pizzadillas

45 Min

Tacos burger

Tacos burger

50 Min

Aubergines farcies à la viande

Aubergines farcies à la viande

1 Std. 15 Min

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1 Std. 25 Min

Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)

Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)

12 Std.

Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

25 Min

Tajine de kefta aux œufs

Tajine de kefta aux œufs

1 Std. 15 Min