Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di gambo di sedano a pezzi
- 250 g di carota, pelata e a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di pomodoro a pezzi
- 150 g di zucchina a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 1 foglia di alloro secca (optional)
- 6 rametti erbe aromatiche fresche miste
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 15 g olio extravergine di oliva
- Nährwerte
- pro 20 g
- Kalorien
- 76.1 kJ / 18.2 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 0.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 15.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purè di patate (TM6)
1 godz.
Risotto alla zucca
30 min
Pesto di zucchine e basilico
20 min
Frittatina alle zucchine
30 min
Patate e zucca al vapore
25 min
Frittata nel panino
30 min
Gelato veloce alle ciliegie
20 min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25 min
Plumcake con frutta e verdura (riciclo)
50 min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Sospiri sardi (senza glutine)
1 godz.
Insalata arcobaleno
25 min