Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů cukru
- 100 gramů čokolády, na vaření, alespoň 70% kakaové hmoty
- 400 gramů sójového mléka
- 30 gramů kukuřičné mouky, hladké
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 901 kJ / 215 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Kohlenhydrate
- 28.5 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 λεπτ.
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 λεπτ.
Mexická čokoláda
30 λεπτ.
Milkshake se slaným karamelem a popcornem
20 λεπτ.
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami
1 Std. 25 Min
Milkshake s čokoládovým brownies
35min
Milkshake s burákovým máslem
15 λεπτ.
Vláčné čokoládové bábovičky
50 λεπτ.
Brownies s rybízovým sorbetem
5ωρ.
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 Min
Smoothie fitness
5 λεπτ.
Čokoládový dort v páře se šlehačkou
1ωρ. 10 λεπτ.