Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- Nährwerte
- pro 1 krajíc / plátek
- Kalorien
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 14.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
RAW omáčka z para ořechů a paprik
No ratings
Kokosové máslo
5 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min