Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- Nährwerte
- pro 1 krajíc / plátek
- Kalorien
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 14.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Bezlepkový chléb života
1h 10 min
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 Min
RAW medové mandlové mléko
8u. 40min