Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 94 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

6 porciones

Zutaten

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 9 g

Kalorien 861 kJ / 205 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 Min

Papitas negras

55 Min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 Min

Sopa de poro y papa

40 Min

Tinga de pollo - Demo - presentadores

30 Min

Papilla de chayote

20 Min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 Min

Entomatadas de pollo

40 Min

Pollo con mole verde

1 Std.

Ensalada de nopales

20 Min

Sopa de verduras y albóndigas

40 Min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 Min