Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2000 g de agua
- 800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- ½ cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 150 g de zanahoria, en trozos
- 200 g de papa, en trozos
- 100 g de cebolla
- 300 g de jitomate
- 2 dientes de ajo
- 25 g de aceite
- 100 g de garbanzos secos, previamente remojados por 8 hrs
- 150 g de chícharos
- 30 g de chile chipotle adobado
- aguacate, para acompañar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1339 kJ / 319 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Enchiladas suizas
1 Std.
Salpicón de res
1 Std.
Pollo en salsa verde con nopales
40 min
Sopa de tortilla
40 min
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30min
Picadillo
25min
Tostadas de picadillo
1h 10 min
Pozole Rojo
1 Std. 30 Min
Chilaquiles rojos
25min
Salsa roja de molcajete
10 Min
Chilaquiles divorciados
1 Std.
Rajas con queso
25min