Geräte und Zubehör
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
Bramborovo-lososové karbanátky:
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor na kousky
-
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
-
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
-
15 gramů kopru, čerstvého
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
-
300 gramů cherry rajčátek napůl
-
125 gramů polníčku
-
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Protein
27 g
Kalorien
3084 kJ /
737 kcal
Fett
55 g
Ballaststoff
7.5 g
Kohlenhydrate
30.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí recepty prověřené časem
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1 Std. 25 Min
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30 Min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1 Std.
Rýže tří chutí
40 Min
Placky s koprem a fetou
1 Std. 20 Min
Quinoa sushi
2 Std. 45 Min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 Min
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1 Std. 5 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.