Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
oder 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1105 kJ / 264 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 2 g
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