Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 garlic clove, unpeeled
- 10 g cooking oil
- 300 g French beans, cut diagonally
- 50 g carrots, cut in thin slices
- 15 g light soy sauce, adjust to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1204 kJ / 288 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 19 g
- Natrium
- 157 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30 Min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 Min
Tomato-egg drop soup
20 min
Sautéed Prawns
15 Min
Hand Ripped Cabbage
20 min
Stir Fried Whole Fish
20 min
Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)
30 Min
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
15 Min
Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup
30 Min
Cekodok Pisang (Fried Banana Balls)
15 Min
Braised Potatoes With Mince Meat
30 Min
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35 Min