Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 portions

Zutaten

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 168 mg

Protein 3.3 g

Kalorien 363.2 kJ / 86.8 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 3.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lutong bahay (Everyday favorites) 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 Min

Stir Fried Potato Shreds

20 Min

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 Min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Keine Bewertungen

Pinakbet

15 Min

Adobong Puti (White Adobo)

1 Std.

Ginger Scallion Fish Slices

40 Min

Ribs Kaldereta

1 Std. 15 Min

One-Pot Tomato and Mushroom Spaghetti

30 Min

Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)

20 Min

Kimchi Tofu Soup

35 Min