Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaino di vaniglia in polvere
- 70 g di miele
- 100 g di polpa di mango a fettine
- 100 g di mirtilli freschi
- 30 g di cocco grattugiato
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 380.8 kJ / 91 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 16.5 g
- Fett
- 1.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 18.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Burger di barbabietola
1sa
Muffin sacher al Varoma
30 dk
Cheesecake alle ciliegie
4 Std. 30 Min
Biscotti papà
1h 30min
Cioccolata calda e cannella (vegan)
20min
Menù: Risotto zafferano e burrata, insalata di mare e tortino al cioccolato con cuore morbido (Bimby Friend)
1sa 15 dk
Gnocco fritto (senza glutine)
1h 30min
Mug cake extra dark
20min
Ragù di carne e verdurine
30 dk
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Pancakes proteici alla banana
30 dk