Geräte und Zubehör
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
Pişmiş Armut
-
armut sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)300 g
-
şeker20 g
-
tuz1 tutam
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
Yulaf Lapası
-
süt600 g
-
yulaf gevreği120 g
-
şeker20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
10.5 g
Kalorien
1228.2 kJ /
293.6 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoff
5.5 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Yaza Hazırlık
15 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 Min
Haşlanmış Patates
35 Min
Haşlanmış Karabuğday
25 Min
Donmuş Meyve Püresi - 1
10 Min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 Min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 Min
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15 Min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
İtalyan Salata Sosu
5 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min