Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 banane, en morceaux
- 1 pomme, en quartiers
- 1 orange, en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (optional)
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Kalorien
- 577.5 kJ / 138 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 35.2 g
- Fett
- 0.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 6.1 g
- Natrium
- 30.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Curry de poulet et riz
40min
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Keine Bewertungen
Pad thaï à la courge butternut
40min
Tartine de brioche aux pêches pochées au thym, sauce caramel
40min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Mocktail Lady's Day
25min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Lassi au concombre
5min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Couscous aux légumes d’hiver
1 Std. 10 Min
Jus détox concombre, fenouil
10min