Sushi donuty

Sushi donuty

3.9 8 Bewertungen
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 sztuk

Zutaten

  • ryżu do sushi
    260 g
  • wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
    1200 g
  • octu ryżowego
    2 łyżki
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • awokado (150-200 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
    1
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • olej sezamowy do natłuszczenia
    olej, do natłuszczenia
  • wędzonego łososia w plastrach
    100 g
    100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, lub tuńczyka, świeżego, jakości sashimi, pokrojonego w plastry (patrz wskazówka)
  • warzywa i/lub owoce, mieszane np. ogórek, rzodkiewki, marchewka, awokado, pomidorki koktajlowe, mango, do dekoracji
  • wodorostów nori pokrojony w paski (ok. 7 x 1 cm)
    1 płat
  • ziaren sezamu, czarnego (optional) do dekoracji
    1 łyżka
  • sos sojowy do podania

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 158.5 kcal / 663.2 kJ
Protein 4.8 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 27.6 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Natrium 382.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen