Geräte und Zubehör
Jajka w kokilkach na parze
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
10 g koperku, świeżego
-
15 g mleka
-
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 szczypty soli
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
25 g masła
-
2 ząbki ząbki czosnku
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
6 jajek
-
400 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
7.5 g
Kalorien
628 kJ /
150 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoff
0.9 g
Kohlenhydrate
3.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Minifrittaty
30 Min
Suflety szpinakowo-serowe
40 Min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 Min
Suflety kalafiorowe
55 Min
Frittata z grzybami
45 Min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 Min
Karmelizowany por
20 Min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Gołąbki z dorszem
1 Std. 20 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Jajka sadzone na parze
15 Min