Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 - 20 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 300 g awokado, bardzo dojrzałego, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g chrzanu tartego, śmietankowego, ze słoika
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 577.8 kJ / 138 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 11.6 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20min
Roladki z ogórka
30min
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 Std. 50 Min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 Min
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min