Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 - 20 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 300 g awokado, bardzo dojrzałego, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g chrzanu tartego, śmietankowego, ze słoika
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 577.8 kJ / 138 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 11.6 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wytrawne muffiny cukiniowe
1sa 10 dk
Pasta z rzeżuchy
5min
Mini frittaty z warzywami
35min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 Min
Frittata z cukinią
55min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
'Masło' z awokado
10min
Dressing z awokado i bazylii
10min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20min
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15min